مركز علم النفس الموثوق بك
أخصائيون نفسيون في أفيلا: متخصصون في القلق والاكتئاب وعلاج الأزواج والعلاج الفردي والأسري
ليس عليك التعامل مع كل شيء بمفردك.
أحيانًا تتعقد الحياة وتتوقف عبارة "أستطيع التعامل مع هذا" عن العمل.
في "أنكورا للصحة النفسية - أفيلا" نساعدك على فك هذه العقدة، بدون أحكام وبالإيقاع الذي يناسبك.
علاجاتنا النفسية في أفيلا
نعالج مشاكلك من جذورها باستخدام علاجات قائمة على الأدلة. اختر طريقك نحو العافية:
القلق والتوتر
عندما تتسارع أفكارك بشكل جنوني ولا يستطيع جسدك مواكبة ذلك. استعد السيطرة.
علاج الأزواج
لأن الحب الكبير لا يكفي دائمًا لفهم بعضنا البعض جيدًا. عودوا كفريق معًا.
الاكتئاب والحزن
عندما يكون الحزن ثقيلًا لدرجة يصعب معها النهوض. نساعدك على رؤية النور في نهاية النفق.
احترام الذات
توقف عن كونك أسوأ عدو لنفسك. تعلم أن تنظر إلى نفسك بنفس العيون التي تنظر بها إلى من تحب.
علم نفس الأطفال
لأنهم لا يعرفون دائمًا كيف يقولون "هناك شيء خاطئ"، لكن سلوكهم يصرخ بذلك.
العلاج عبر الإنترنت
طبيبك النفسي في غرفة المعيشة الخاصة بك. نفس الفعالية، ولكن بكل أريحية من منزلك إذا كنت تفضل.
لماذا تختار مركزنا النفسي في أفيلا؟
في الحياة، نمر جميعًا بلحظات نشعر فيها أن الأدوات التي طالما خدمتنا لم تعد كافية. قد تكون فترة من القلق الذي لا يتوقف، أو حزنًا عميقًا، أو صراعات زوجية تبدو بلا مخرج، أو ببساطة الشعور بالضياع.
في أنكورا للصحة النفسية - أفيلا، لا نعالج فقط الأعراض؛ بل نعمل معك لفهم جذور مشكلتك وبناء حلول دائمة. مع أكثر من 25 عامًا من الخبرة، يجمع فريقنا بين الدفء الإنساني والأدلة العلمية الحديثة.
- نهج مخصص: لأن قصتك فريدة، يجب أن يكون علاجك كذلك.
- تقنيات متقدمة: ندمج العلاج الجهازي والأسري وEMDR والعلاجات الإنسانية لتحقيق تغييرات عميقة.
- مساحة آمنة: بيئة سرية وخالية من الأحكام حيث يمكنك أن تكون على طبيعتتك.
لا تدع الانزعاج يقرر نيابة عنك. أنت تستحق أن تشعر بالرضا وأن تستعيد راحة البال في حياتك اليومية. نحن هنا لنقدم لك الدعم المهني والأدوات التي تحتاجها للمضي قدمًا.
نبذة عن فريق الأخصائيين النفسيين السريريين التابع لنا
نحن فريق من المحترفين المتحمسين للصحة النفسية. مركزنا في أفيلا هو مكان آمن وسري حيث يمكنك التعبير عن نفسك بحرية.
كل شخص يستحق وقتًا ونهجًا فريدًا. نحن نعمل بناءً على الأدلة العلمية، ولكن بالدفء الإنساني الذي تحتاجه.
- مركز صحي معتمد رقم 05-C22-088
- أكثر من 25 عامًا من الخبرة السريرية
- نهج تكاملي (الجهازية، EMDR، الإنسانية)
- حضوري في أفيلا وعبر الإنترنت
آراء حول أطبائنا النفسيين
Javi Lopez
"DOS GRANDES PROFESIONALES. El proceso que he tenido con ellas ha sido buenísimo. Muy sinceras, te dicen las cosas claras desde el primer día. Realizan terapias muy profundas que se quedan marcadas... Yo tuve días muy malos, y se volcaron conmigo sin importarles ni el horario..."
Raquel
"Excelentes y sobre todo eficaces, nada de dar vueltas... van al grano y eso, mi bolsillo, mi tiempo y yo lo agradecemos, aparte de un trato super cordial. Si me leéis chicas, muchas gracias de parte mía, de Manuel y de mis dos pequeñas."
Paula
"Gracias de verdad, las recomiendo al 100%. Lo malo es conseguir cita eso sí. Pero merece la pena la espera por la atención recibida."
أسئلة متكررة حول العلاج النفسي
نجيب على أسئلتك قبل أن تبدأ.
عادة ما تستمر الجلسات من 50 إلى 60 دقيقة. يتيح لنا هذا الوقت العمل بعمق دون استنفاد القدرة على الانتباه.
نعم، نقدم العلاج عبر الإنترنت من خلال مكالمات فيديو آمنة. وهو بنفس فعالية الجلسات الحضورية ويوفر عليك وقت التنقل.
للحصول على معلومات تفصيلية حول الأسعار والباقات المتاحة، يرجى الاتصال بنا مباشرة أو الاتصال بنا على الرقم 293 580 679.
يمكنك حجز موعد عن طريق الاتصال بهاتفنا، أو إرسال رسالة WhatsApp، أو استخدام نموذج الاتصال على هذا الموقع. سنرد خلال أقل من 24 ساعة.
Blog de Psicología y Recursos
Artículos y herramientas prácticas para tu salud mental, escritos por nuestros psicólogos.
Gestión de la Ira
Técnicas para "enfriar" la mente antes de perder el control.
Leer Guía →
Autoestima
Cómo dejar de ser tu peor enemigo y empezar a valorarte.
Leer Guía →
Adiós al Estrés
Diferencias con la ansiedad y kit de emergencia para desconectar.
Leer Guía →
Dormir Mejor
Higiene del sueño para vencer al insomnio definitivamente.
Leer Guía →
Adicciones
Nuevas adicciones: móvil, juego y compras. Cómo pararlas.
Leer Guía →
Hablar en Público
Supera el miedo escénico y comunica con seguridad.
Leer Guía →
Relación con la Comida
Claves para transformar tu bienestar y tu relación con la comida.
Leer Guía →